Es gibt Situationen und Lebensphasen, die verlangen uns mehr ab, als wir eigentlich noch bewerkstelligen könnten. Hier kann professionelle, neutrale Unterstützung der rettende Leuchtturm sein, der dir deinen Weg erhellt.

Egal was deine Päckchen sind, die zu schwer auf dir liegen – lass sie uns gemeinsam aussortieren!

Ich begleite dich ganzheitlich

• wenn du dich leer, gestresst, angespannt und dauernd unter Druck fühlst
• wenn du gar nicht genau weißt, warum es dir nicht gut geht
• ergänzend zu deiner Therapie
• während und nach körperlichen wie seelischen Erkrankungen
• nach traumatischen Erlebnissen
• bei Beziehungskrisen (egal ob partnerschaftlich, familiär, beruflich)
• in der Trauer

   … und generell zurück zu dir in ein Leben in Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Resilienz.

Dabei gehe ich nur auf deine Themen ein und gestalte das jeweilige Angebot auf deine Bedürfnisse ausgelegt, nach Wunsch und Rücksprache gerne auch kombiniert mit meinen anderen Angeboten.

Ich selbst mag das Wort „Coaching“ nicht so gerne, da hier leider viel Schindluder getrieben wird, gleichzeitig war für mich Coaching alltagsnäher, konkreter und aktiver als eine reine Psychotherapie. Hier hatte ich oft das Gefühl, außerhalb der Therapie im Alltag verloren und hilflos zu sein, wünschte ich mir doch wahrhaftige Entlastung und Optionen zur Selbsthilfe, nicht nur Aufarbeitung. Außerdem waren mir die 45 minütigen, kassengeleisteten Zeitfenster von Therapiesitzungen zu kurz – kaum kommt man wirklich an und zum Punkt, ist die Zeit schon wieder vorbei. Daher biete ich nur volle Doppelstunden (=120 Min.) in der Beratung an, um in spürbaren Schritten voranzukommen, nicht nur tippelnd und schleichend und bin darüber hinaus in akuten Momenten auch unmittelbar für dich erreichbar, nicht erst beim nächsten Termin. Denn Krisenmomente halten sich nicht an den Terminkalender!

Und wie du den letzten Zeilen entnehmen kannst, arbeite ich nicht nur aus erlernter Expertise sondern auch im offenen Umgang aus meiner eigenen biographischen Erfahrung. Denn jemanden aus fachlicher Sicht verstehen können ist das eine, wahrhaftig nachfühlen können wie sich Krankheit, Traumata und Krisen auf das Leben auswirken und vorleben was ich vermittle das andere – nämlich Authentizität auf Augenhöhe.

Als ganzheitliche Frauencoachin begleite ich dich gerne traumasensibel, egal wie viele Päckchen du zu tragen hast und was sie beinhalten.

Wir gehen das gemeinsam an! Du musst da nicht alleine durch!