Es gibt Situationen und Lebensphasen, die verlangen uns mehr ab, als wir eigentlich noch bewerkstelligen könnten.
Hier kann professionelle, neutrale Unterstützung der rettende Leuchtturm sein, der dir deinen Weg erhellt.
Sei es als tiefgehende, ganzheitliche Beratende Begleitung oder
im Freiraum, den ich dir biete um in geschütztem Rahmen alles von der Seele zu sprechen!
Ich begleite dich ganzheitlich
… und generell zurück zu dir in ein Leben in Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Resilienz.
Dabei gehe ich nur auf deine Themen ein und gestalte das jeweilige Angebot auf deine Bedürfnisse ausgelegt, nach Wunsch und Rücksprache gerne auch kombiniert mit all meinen anderen Angeboten.
Als ausgebildete und zertifizierte Coachin für ganzheitliche Frauengesundheit begleite ich dich gerne traumasensibel, egal wie viele Päckchen du zu tragen hast und was sie beinhalten.
Wir gehen das gemeinsam an! Du musst da nicht alleine durch!
Meine Stärke ist es, Menschen dort abzuholen, wo Worte enden, und sie sicher in ihre eigene Kraft zu führen.
In meiner Arbeit verbinde ich zwei Ebenen:
wissenschaftlich fundierte Methoden und eine hohe emotionale Intelligenz. Mein Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen in Übergangs- und Transformationsprozessen jeglicher Art.
Was mich besonders ausmacht, ist meine Fähigkeit zur präzisen emotionalen Führung: Ich erfasse sehr schnell die emotionale Dynamik in einem Raum und kann Menschen zugleich Sicherheit und klare Orientierung geben. Das ermöglicht nachhaltige Prozesse, in denen Klientinnen nicht nur Einsicht gewinnen, sondern auch ins Handeln kommen – und zwar nicht aus einem „Müssen“ heraus, sondern aus einer Inspiration, die ich begleite und nähre.
Durch meine eigene Lebensgeschichte habe ich eine überdurchschnittliche Tiefe, Klarheit, Intuition und Authentizität entwickelt, die ich mit professioneller Struktur verbinde. Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, über ihre bisherigen Grenzen hinauszugehen, und schaffe dafür Räume, die gleichermaßen klar, empathisch und tragfähig sind – und es erst ermöglichen, Grenzen zu überschreiten, die vorher oft unüberwindbar scheinen.
In der Zusammenarbeit kombiniere ich analytische Klarheit mit multidisziplinären und kreativen Ansätzen. Ich entwickle Konzepte und Materialien, die sowohl fachlich fundiert als auch intuitiv zugänglich sind.
Meine Haltung: Transformation gelingt dort, wo Herzlichkeit und Klarheit aufeinandertreffen.
Freiraum ist ein Raum nur für Dich. Zum Reden. Zum Sein. Zum Durchatmen.
Dieses Angebot ist für Frauen, die sich einfach einmal frei aussprechen wollen.
Frei von systemischer Methodik, ohne bewertet zu werden, ohne unterbrochen zu werden, ohne „Hast du schon mal versucht…?“ oder „Mach doch mal…“.
60 Minuten lang findest du bei mir deinen Freiraum.
Du darfst alles aussprechen, was sonst keinen Platz hat:
Gedanken, Gefühle, Zweifel, Wut, Traurigkeit, Überforderung, Scham, Freude, Sehnsucht.
Nichts ist zu viel. Nichts zu banal. Nichts zu dunkel. Nichts zu kompliziert. Kein Tabu.
Viele Frauen tragen sehr viel allein.
Weil sie niemanden haben, der wirklich zuhört.
Weil sie keine Ratschläge mehr wollen.
Weil sie niemanden „belasten“ möchten.
Oder weil sie sich angewöhnt haben, stark zu sein und weiterzufunktionieren.
Hier musst Du nichts erklären, rechtfertigen oder zusammenhalten.
Du darfst einfach sprechen. Und ich halte dir den Raum dafür.
Ich bin in dieser Stunde ganz bei Dir.
Zuhörend. Präsent. Klar. Herzlich. Authentisch. Verschwiegen.
Unsere Gespräche unterliegen einer Verschwiegenheit, die der ärztlichen Schweigepflicht gleichkommt und ermöglichen ein Vertrauen, dass du so vielleicht nicht einmal im engsten Umfeld kennst.
Es ist kein Coaching, keine Therapie, keine Analyse.
Es ist ein echtes Gespräch auf Augenhöhe.
Und wenn Du möchtest, auch ein Austausch – ehrlich, ruhig, menschlich, offen.
Nach dieser Stunde kannst du leichter, sortierter, ruhiger und mit dem Gefühl nach Hause gehen, gesehen worden zu sein.
60 Minuten – 60 Euro – Einzeltermin oder immer mal wieder, du entscheidest. Schreib mir bei deiner Anmeldung über das Kontaktformular einfach „Freiraum“ und ich freue mich, ganz für dich da zu sein.
Ich selbst mag das Wort „Coaching“ nicht so gerne, da hier leider viel Schindluder getrieben wird, gleichzeitig war für mich Coaching alltagsnäher, konkreter und aktiver als eine reine Psychotherapie. Hier hatte ich oft das Gefühl, außerhalb der Therapie im Alltag verloren und hilflos zu sein, wünschte ich mir doch wahrhaftige Entlastung und Optionen zur Selbsthilfe, nicht nur Aufarbeitung.
Außerdem waren mir die 45 minütigen, kassengeleisteten Zeitfenster von Therapiesitzungen zu kurz – kaum kommt man wirklich an und zum Punkt, ist die Zeit schon wieder vorbei. Daher biete ich nur 90 minütige Einheiten in der Beratung an, um in spürbaren Schritten voranzukommen, nicht nur tippelnd und schleichend und bin darüber hinaus in akuten Momenten auch unmittelbar für dich erreichbar, nicht erst beim nächsten Termin. Denn Krisenmomente halten sich nicht an den Terminkalender!
Und wie du den letzten Zeilen entnehmen kannst, arbeite ich nicht nur aus erlernter Expertise sondern auch im offenen Umgang aus meiner eigenen biographischen Erfahrung. Denn jemanden aus fachlicher Sicht verstehen können ist das eine, wahrhaftig nachfühlen können wie sich Krankheit, Traumata und Krisen auf das Leben auswirken und vorleben was ich vermittle das andere – nämlich Authentizität auf Augenhöhe.
Es geht um private und persönliche Belange – natürlich möchtest du erst einmal wissen, ob du dich bei mir wohl fühlst. Dafür gibt es vorab die Möglichkeit, ein einstündiges kostenloses und unverbindliches Erstgespräch zu führen. Diees dient keiner Problemlösung, sondern einem Kennenlernen, einem ersten Ausloten wo du stehst – und gerne hin möchtest und natürlich wie und ob ich dich dabei begleiten kann. Dein Erstgespräch kannst du wie alle anderen Termine, Anfragen und Kontaktbelange über das Kontaktformular vereinbaren.
Im Anschluss erhältst du von mir eine Info-Pdf, die dir alle Hintergründe, Leistungen, Inhalte und Optionen in meiner beratenden Begleitung und deinen möglichen Weg aufzeigen.
Außerdem bekommst du einen digitalen kompakten Angebotskatalog über alles, was du dir in deine beratende Begleitung integrieren kannst nach Wunsch und Absprache (das ist nämlich oft auch wesentlich günstiger innerhalb der beratenden Begleitung als separat gebucht).
Die Zahlung aller vier Einheiten auf einmal ist auch möglich, die hier angegeben 180€ beziehen sich auf den Preis pro Einheit. Bei Buchung eines Pakets müssen alle im Paketumfang beinhalteten Einheiten bezahlt werden, d.h. auch wenn du z.B. nach dem 3. Termin für dich mit deinem Thema durch bist und keinen vierten Termin mehr wünscht, musst du alle vier Termine des Pakets bezahlen.
Die Zahlung aller acht Einheiten auf einmal ist auch möglich, die hier angegeben 160€ beziehen sich auf den Preis pro Einheit. Bei Buchung eines Pakets müssen alle im Paketumfang beinhalteten Einheiten bezahlt werden, d.h. auch wenn du z.B. nach dem 3. Termin für dich mit deinem Thema durch bist und keinen weiteren Termin mehr wünscht, musst du alle acht Termine des Pakets bezahlen.
Die Zahlung aller 12 Einheiten auf einmal ist auch möglich, die hier angegeben 120€ beziehen sich auf den Preis pro Einheit. Bei Buchung eines Pakets müssen alle im Paketumfang beinhalteten Einheiten bezahlt werden, d.h. auch wenn du z.B. nach dem 3. Termin für dich mit deinem Thema durch bist und keinen weiteren Termin mehr wünscht, musst du alle zwölf Termine des Pakets bezahlen.
Die Zahlung aller 18 Einheiten auf einmal ist auch möglich, die hier angegeben 100€ beziehen sich auf den Preis pro Einheit. Bei Buchung eines Pakets müssen alle im Paketumfang beinhalteten Einheiten bezahlt werden, d.h. auch wenn du z.B. nach dem 3. Termin für dich mit deinem Thema durch bist und keinen weiteren Termin mehr wünscht, musst du alle 18 Termine des Pakets bezahlen.
Da sich 1:1 Angebote in meine regulär ausgeschriebenen Angebote und laufende Begleitungen terminlich und energetisch einfügen lassen müssen, kann es zeitweise keine verfügbaren Plätze geben!
Bei Paketbuchung können keine Gutscheine oder anderweitigen Vergünstigungen angewendet werden, da es sich bereits um vergünstigte Optionen handelt.
Flexible Preisgestaltung
Mir ist wichtig, dass meine Arbeit für Menschen erreichbar bleibt – gerade im sensiblen Bereich von Begleitung, Coaching und innerer Entwicklung. Deshalb arbeite ich mit einer bewusst gesetzten, flexiblen Preisgestaltung.
Alle meine Angebote haben einen klar definierten Mindestpreis, der meine Arbeit und Verantwortung trägt. Darüber hinaus kannst du – im Rahmen deiner Möglichkeiten – selbst entscheiden, welchen Betrag du investierst. Viele meiner Leistungen liegen damit deutlich unter dem regional üblichen Preisniveau, ohne dass Qualität, Tiefe oder Professionalität darunter leiden.
So entsteht ein Raum, in dem Wertschätzung, Ehrlichkeit und Zugänglichkeit zusammenkommen – und Unterstützung nicht an starren Zahlen scheitert.
– Theresa von Ávila –
