Sonne · Mond · Sukha

Programm April bis Juni 2025

Direkt zur Anmeldung

1:1 Termine für den Zeitraum April bis Juni können ab 15.03.2025 angefragt & vereinbart werden - für alle in der WhatsappInfoGruppe ist das bereits ab 01.03.2025 möglich (Link am Seitenende).

So funktioniert die Anmeldung

NEU: Monatstor – der stille, monatliche online Frauenkreis

Jeden letzten Abend eines Monats kannst du dir eine Stunde Auszeit für dich gönnen um den vergangenen Monat zu reflektieren, den Neuen zu manifestieren und dir mit verschiedenen Tiefenentspannungsmethoden ganzheitlich Gutes zu tun – im stillen online Frauenkreis Monatstor. Wenn du nicht live dabei sein kannst, kannst du für den selben Betrag auch die Aufzeichnung erhalten. 10€ pro Person und Termin – melde dich jetzt an und gönn dir eine Stunde im Monat ganz für dich!

April

Yin Yoga und Klang

in Tapfheim

4x ab Mi., 02.04.25 · 10-11:30 Uhr

  • restoratives Yin Yoga mit Klangbegleitung durch archaische Instrumente aus der Klangtherapie wie Klangschalen
  • In der Schlussentspannung, dem Savasana, erfährst du ein halbstündiges Klangbad - und kannst, wenn du magst, danach gleich liegen bleiben, du bist ja schon zu Hause
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 70€ p.P.
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SkizzenBuchClub

In Tapfheim

Sa., 05.04.25 · 14-17 Uhr

  • laufender Kurs, keine Anmeldung möglich
ausgebucht
Klang... & liegen bleiben

online

So., 06.04.25 · 20-21 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Nimm bequem von zu Hause aus teil über Handy, Tablet o.ä., am besten mit Kopfhörern - und am Ende der Klangmeditation kannst du einfach liegen bleiben und direkt (weiter-) schlafen.
  • hier dürfen dieses mal auch die Männer mitkommen
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 15€ p.P.
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Klangmeditation

in tapfheim

Fr., 11.04.25 · 10-11 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 20€ p.P.
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Aktzeichnen Workshop

in Tapfheim

Sa., 12.04.25 · 10-19 Uhr

  • Frau sein, frei sein, kreativ sein
  • In diesem Tagesworkshop befreien wir uns von Perfektionismus, Leistungsdruck und Scham.
  • Wir fangen weibliche Formen ein und haben Freude am Ausprobieren unbekannter Techniken und Farben.
  • Dabei sind wir unsere eigenen (leicht bekleideten) Modelle in einem geschützten, privaten Raum und verbringen einen wohlig kreativen Tag miteinander.
  • keine Vorkenntnisse erforderlich!
  • 60€ p.P.
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Monatstor

online

Mi., 30.04.25 · 19-20:30 Uhr

  • Immer am letzten Tag des Monats
  • Monatstor ist ein stiller Frauenkreis zur Monatsreflexion und Neuausrichtung.
  • Ich begleite dich mit sanften Impulsen, Klang und Entspannungstechniken durch den Abend.
  • Nimm dir diesen Moment nur für dich – ohne Austausch, in Stille und Geborgenheit.
  • Du brauchst nur Internet,Empfangsgerät und evtl. Kopfhörer
  • 10€ p.P.
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Mai

Klang... & liegen bleiben

online

So., 04.05.25 · 20-21 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Nimm bequem von zu Hause aus teil über Handy, Tablet o.ä., am besten mit Kopfhörern - und am Ende der Klangmeditation kannst du einfach liegen bleiben und direkt (weiter-) schlafen.
  • hier dürfen auch mal die Männer teilnehmen
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 15€ p.P.
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Cacao & Klang

in tapfheim

So., 11.05.25 · 15-17 Uhr

  • Cacao Zeremonie mit traditionallem Rohcacao und ayurvedischen Gewürzen
  • Im Anschluss Klangmeditation mit Gong
  • Zum Muttertag: Mama-Tochter (ü18J.!)-Duos zahlen zusammen nur 50€
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 30€ p.P.
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RESTORE

ONLINE

4x ab So., 18.05.25 · 19-20:30 Uhr

+ 4x Do., ab 22.05.25 · 19-20:30 Uhr

  • Dein 4-wöchiges Online-Programm für tiefgehende Regeneration und nachhaltige Erholung. Hier findest du Raum, um alte Anspannungen loszulassen, dein Nervensystem zu stärken und deine natürliche Vitalität neu zu entfachen. Mit achtsamen Körper- und Entspannungsübungen, Yin Yoga und Klang schöpfst du neue Energie und schaffst die Basis für langfristiges Wohlbefinden.
  • So: Impulse, Austausch, Übungen, Begleitbuch
  • Do: 60min Yin Yoga + 30 Min. Klangbad in Savasana
  • Bitte Kontraindikationen (Yoga/Klang) beachten!
  • 200€ p.P.
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Yin Yoga und Klang

online

4x ab Do., 22.05.25 · 19-20:30 Uhr

  • restoratives Yin Yoga mit Klangbegleitung durch archaische Instrumente aus der Klangtherapie wie Klangschalen
  • Die Asanas werden ganzheitlich durch Klang und somatische Übungen begleitet, so dass Anspannungs- & Belastungssymptome und Stress konkret gelöst werden können.
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 60€ p.P.
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SkizzenBuchClub

in tapfheim

Sa., 24.05.25 · 14-17 Uhr

  • laufender Kurs, keine Anmeldung möglich
Ausgebucht!
Klangmeditation mit Gong

In tapfheim

Fr., 30.05.25 · 19-20 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Sich vom unbeschreiblichen Klang des Gongs umhüllen lassen!
  • Der große Neusilber Gong und der Bronze Handgong sind wieder dabei!
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 20€ p.P.
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Juni

Klangmeditation mit Gong

In tapfheim

Mi., 11.06.25 · 10-11 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Mit dem unbeschreiblichen Klang des Gong umhüllt und gestärkt in den Tag starten!
  • Der große Neusilber Gong und der Bronze Handgong sind wieder dabei!
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 20€ p.P.
weitere Infos
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Klangmeditation

in tapfheim

Mi., 25.06.25 · 10-11 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 20€ p.P.
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YogaGarten

in Tapfheim

je Do., ab 26.06.25 · 10-11 Uhr (a)

je Do., ab 26.06.25 · 17:30-18:30 Uhr (b)

  • YogaGarten startet wieder! Dieses Jahr kannst du wahlweise Vormittags oder Abends teilnehmen.
  • Traditionelles Hatha Yoga für alle Erfahrungsstufen und Körper möglich.
  • Draußen im geschützten, ruhigen Naturgarten (mit Sonnenschutz).
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 10€ p.P.&Einheit
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Klang... & liegen bleiben

online

So., 29.06.25 · 20-21 Uhr

  • Meditation mit Klangschalen & anderen archaischen Instrumenten
  • Nimm bequem von zu Hause aus teil über Handy, Tablet o.ä., am besten mit Kopfhörern - und am Ende der Klangmeditation kannst du einfach liegen bleiben und direkt (weiter-) schlafen.
  • hier dürfen auch mal die Männer teilnehmen
  • Bitte Kontraindikationen beachten!
  • 15€ p.P.
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Monatstor

online

Mo., 30.06.25 · 19-20:30 Uhr

  • Immer am letzten Tag des Monats
  • Monatstor ist ein stiller Frauenkreis zur Monatsreflexion und Neuausrichtung.
  • Ich begleite dich mit sanften Impulsen, Klang und Entspannungstechniken durch den Abend.
  • Nimm dir diesen Moment nur für dich – ohne Austausch, in Stille und Geborgenheit.
  • Du brauchst nur Internet,Empfangsgerät und evtl. Kopfhörer
  • 10€ p.P.
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Programm & Anmeldungen für Juli bis September 2025 ab Mitte Juni online

Whatsapp-Info-Gruppen-Mitglieder bekommen bereits eine Woche vorab das Programm direkt auf’s Handy mit der Möglichkeit, sich als Early Bird anzumelden. Hier wird außerdem bekannt gegeben, wenn Plätze in Kursen frei geworden sind und es die Möglichkeit gibt, sich nachträglich noch einzubuchen! Einige Angebote gibt es exklusiv nur für Gruppenmitglieder.

Also – wenn du das auch möchtest, trag dich für die Whatsapp-Gruppe ein.

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