Die Geburtsdaten, das Sternzeichen, die Hobbies, der Werdegang wie im Lebenslauf? Oder vielleicht auf dem Papier erstmal das „warum“ ich mache, was ich mache und was das mit dir zu tun hat?
Geht es nicht vielmehr darum ein Gefühl dafür zu bekommen, dass ich, mit allem was und wer ich bin, die richtige Person für dich bin? Jemand, die dich wirklich versteht, ein Stück deines Weges mit dir geht und dich gesehen, sicher, unterstützt und wahrhaftig begleitet fühlen lassen kann?
Denn jedes Leben, jede Geschichte ist individuell, jede Situation wird anders erlebt, jeder Wendepunkt fühlt sich unterschiedlich an. Und trotzdem kann ich vieles davon wirklich nachempfinden – nicht nur aus Expertise und Büchern, sondern aus einem Leben, das selbst durch einige tiefe Schichten gegangen ist und geht und sich nicht in ein paar Stichpunkten darstellen lässt.
Lebensumstände, Schicksalsschläge sowie chronische Erkrankungen und unsichtbare Behinderung gehören bei mir zum neurodivergenten Alltag. Und damit der nicht nur Existieren und Funktionieren bedeutet, blieb mir irgendwann nichts anderes übrig, als zur eigenen Expertin zu werden. Nicht aus Ehrgeiz, sondern als Überlebensmaßnahme.
Daraus ist eine Kombination gewachsen, nicht nur wahrhaftig nachfühlen zu können, was ein Mensch gerade durchmacht, sondern zugleich die Fähigkeit zu besitzen, es fachlich fundiert und klar einzuordnen und entsprechend professionell und menschlich zu begleiten. Diese Verbindung ist für mich der eigentliche Kern meiner Arbeit, die dadurch zur Berufung wurde, und die ich weitergebe, denn was oft fehlt ist:
Es geht nicht darum, dass du wiederkommst, sondern dass du gehst und das Handwerkszeug mitnimmst. „Ich möchte, dass du mich nicht mehr brauchst“ – dieser Satz fällt im Coaching genauso wie in jeder Yogastunde. Was du hier lernst, gehört dann dir: eine Übung für schwere Tage, ein innerer Handgriff, der immer wieder trägt und sitzt, ein Wissen, das dir niemand mehr nehmen kann, ein Verständnis für deine Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmtheit, für dich!
Stabilität im Alltag,
mehr Leichtigkeit,
wieder Boden unter den Füßen.
Und manchmal geht es einfach ums Auftanken für ein paar Stunden.
Was bleibt, ist das, was hinterher spürbar ist und zugleich die häufigste Rückmeldung nach einem Termin bei mir:
leichter, sortierter, freier, hoffnungsvoller,
wieder mehr bei sich.
(*American Yoga Alliance zertifiziert – international höchster Ausbildungsstandard)
– Sebastian Kneipp –
Ein Satz, der mich seit Langem begleitet – und der auf den Punkt bringt, worum es mir und hier im Kern geht – der bewusste Umgang mit der eigenen Lebenszeit im oft engen Korsett des Alltags.
Der Unterschied zwischen Existieren und Leben beginnt für mich und scheinbar auch für viele andere nämlich oft dort, wo wir unserer eigenen Zeit wieder Wert geben und uns dessen bewusst machen. Darum wäre mir die liebste Berufsbezeichnung eigentlich „Zeitwertgeberin“.
Wenn du dich hier wiedererkennst, spürst, dass dich hier was ruft (und vielleicht selbst noch gar nicht weißt, was) bist du herzlich eingeladen. Ein erstes Kennenlernen darf ganz in Ruhe geschehen – unverbindlich, kostenlos, in Präsenz oder online.
Als Möglichkeit für dich dir selbst ein Bild zu machen, reinzufühlen ob du dich bei mir als Mensch, als Fachkraft und in meinen Räumen wohl fühlst und von dort aus gemeinsam ein Stück deines Weges zu gehen. Der erste Schritt ist nur ein Klick bei dem dir nichts passieren kann – also warte nicht mehr auf dein Leben, geh den ersten Schritt: